Letland 

Letland, officieel de Republiek Letland, is een land in Noordoost-Europa en een van de Baltische landen aan de Oostzee. Het land wordt begrensd door Estland in het noorden, Litouwen en Wit-Rusland in het zuiden, Rusland in het oosten en het deelt een zeegrens met Zweden in het westen.

Aanbevolen vaccinaties voor Letland

Wanneer je in Letland in de periode van maart t/m oktober langer dan 4 weken in de natuur gaat doorbrengen (wandelen of kamperen) kan een vaccinatie tegen tekenencefalitis overwogen worden.

Tekenencefalitis

Tekenencefalitis wordt overgebracht door een geïnfecteerde teek. De infectie verloopt vaak zonder symptomen maar kan ook ernstige klachten geven met hersenvliesontsteking als gevolg. Personen boven de 40 hebben meer kans meningitis op te lopen.

Een volledige vaccinatie bestaat uit 3 doses en beschermt 3 jaar.

Reizigersdiarree    

Vaak krijgen reizigers te maken met reizigersdiarree. Dit komt niet altijd door besmetting met bacterie of virus maar kan ook veroorzaakt worden door vermoeidheid, de reis of de verandering van voedsel. Drink voldoende water (uit flessen) omdat diarree uitdroging kan veroorzaken. Bij ernstige diarree is het aan te raden diarreeremmers te gebruiken. Zorg dat u die uit Nederland meeneemt.